Stres i wypalenie – jak je powstrzymać?


bd

Stres i wypalenie– jak je powstrzymać?

28.05.2014 godz. 9.00 – 11.00 Warszawa Klub Bankowca ul. Smolna

Wiemy, że pod presją – terminów, kary, potrzeby – działamy efektywniej, szybciej i bardziej twórczo. To nie świadczy o nas najlepiej, że bardziej skuteczna jest negatywna niż pozytywna motywacja, ale … Trzeba przyznać się, że wtedy wspinamy się na wyżyny naszych możliwości, choć jest to bardzo indywidualne. Ale wiemy też, że stres jest niszczący. Czy właśnie stres jest przyczyną wypalenia zawodowego? Czym tak naprawdę jest wypalenie zawodowe: końcem naszej kreatywność, zmęczeniem, potrzebą odmiany? Czy źródła wypalenia zawodowego leżą w organizacji?

Jak bronić się przed negatywnymi skutkami stresu i wypalenia? Jak zachować równowagę między życiem pozazawodowym i pracą? Na ile mobilizacji możemy sobie pozwolić, aby nie stała się destrukcyjna?

Gościem specjalnym będzie Katarzyna Skoczek, a spotkanie poprowadzi Agnieszka M. Staroń.

.